1. 做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉。把时间放在进步上，而不是抱怨上。

2. 不要总是估量自己在别人心中的地位，活在别人的眼神里，就等于失去了自我。走自己的路，做最好的自己。

3. 找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。

4. 幸福就像你身后的影子，你追不到，但是只要你往前走，它就会一直跟着你。

5. 世间没有两片相同的树叶，你再不堪，也是独一无二，无须自轻自贱。

6. 心情低落时，要经常告诉自己，世界很大，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

7. 沉默，是一种负重的坚强，是一种韬光养晦的低调，少说多做，才是最有利的践行。

8. 与其抱怨玫瑰丛长满了刺，还不如感激丛里竟生出了玫瑰。

9. 你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

10. 生命只有一次，没有不老的幸福，也没有不老的时光，能折腾的时候，别让自己闲着。