——01

不在他人心中强求自己，也不在自己心里强求他人。修行，从你自己的心和身开始，视它们如无常，其他一切的事物也都如此。

——02

有些道理你要懂，你看世界是什么，你便是什么。觉得社会乱了，是因为自己的内心乱了。一味地感慨人情淡薄只是因为自己变得“薄情寡义”了，待人处事要多一份温暖，多一份感恩。即使世界变得混沌，心也不要乱，以温柔优雅的态度去生活。生活就是为拥有的开心，不为奢望而低落。

——03

人若能肯定自己，不被五欲六尘的境界牵着鼻子走，就能心安；一切由心造，心若安住，何处不安？

——04

随缘，并不是给平庸找个借口，而是为生活觅个出口。我们只是凡人，总有一些事物在你的掌控之外。随缘者，凡事尽力，问心无愧，拿得起，放得下才是真。

——05

心本身就不大，千万不要背负太多。昨天的纠结，只会囚禁你的今天和明天。背着昨天找明天，真的会累坏每个当下。人生，一定要学会释放！

——06

特喜欢的一段话：昨天是命，已成定数；明天是运，一切皆有可能；今天的一切是命运的根本。把今天过好，命就好；把今天用好，运就好；把今天过好用好，命运就好。

——07

世人太过贪婪，总想去寻找两全，但这世间哪有那么多的两全之策。人生百年，不过是教人取舍罢了。