1、年龄越大，背负的枷锁就越多，人就越难快乐，很难有改变的勇气和可能性。我们知道，这世界上很多工作都是没有意义的，但是为了苟活，大家没办法才非做不可。一个普通人干着几千元的工作，没有太大的空间和发展前景，每天都是不断单调重复，但是想想明天的账单就只能咬咬牙再坚持。但是只是做好这份工作是没有多大意义的，这是一条没有没有希望的路。

2、当一个人被生活的重负压得喘不过气，当他拼尽全力只能维持一个低质量的生活，当他面对一条死路的时候，这个时候你对他说什么要更加努力，要足够自律，要相信自己，他可能想打死你。因为他们的现状和困境是自己越努力，越挫败，就像是上了一条贼船，开往罪恶的远方。于是他们只能选择偷懒、摆烂来消解这种无奈。但是他们的内心有个声音说：这样并不是办法。所以就非常痛苦。

3、其实最让人痛苦的是，你想要改变，想用尽全力去做一件事，却又使不上劲，不知道用什么方法可以成功。好像是一个不会游泳的人，大半身都在水中，不知所措……为什么你想要改变，想要努力却又做不到？因为你看不到一条正确的路。因为没有一个标准的航道供你飞。因为没有一个明确的对手让你交手。说白了，你心里没有底气，心中没有那个让你无比坚信的东西。

4、人到了一定年纪，很多东西都变了。以前只要好好读书，就可能会考上好的大学。只有好好努力，就可能拥有好的未来。但是现在同样的努力，甚至是更多的付出，也换不回同样的期望了。我们赚得那点工资，没多大用。自律读书好好工作，也没多大用。根本上，是我们的能力，匹配不上我们的欲望。我们现在所做到工作，赚不到让自己快乐的钱。我们也找不到一条，只有持续去努力，就一定正确的路。

5、当你觉得人生看不到太大的希望，越努力越痛苦，就像是走在一条不归路上时，那么你必须要停下来，花点时间去好好思考了。如果你想真得改变，那要先要冷静下来，保持理性，想明白现在的这份工作是否要继续做下去，如果不做是重新找工作还是尝试做其他的？把各种问题和可能性都列出来。然后围绕它们去制定计划，严格执行。不要害怕，有时候不破不立是不行的。

6、人总是害怕打破自己的生活惯性，对前方的未知存在着天然的恐惧。摆脱一直以来习惯的生活状态，去迎接新的挑战是困难的，但也是必要的。人生就是不断放下、重新开始的过程。如果你依赖过多，害怕太多，只会止步不前。要放弃心中那些绝对安全的思想，人生没有绝对正确的事。对待生命，我们总要大胆点，去冒险，去挑战，去体验，才能收获更多精彩。所以不要害怕失败，错了又怎么样，大不了重新来过。

7、人生就是一个不断更新自己，解放自己的过程。我们要早点学会去同生活勇敢的交手，一切都是体验罢了。做错了，又怎么样？没有成功，又怎么样？我就是不在意不关心世俗和他人的看法，我就是这样了，又怎么样？反正最终大家都要死的，反正一切都会消逝的，那就勇敢点咯。去做自己喜欢的事，去尝试，去体验，去活在当下。慢慢地，你会发现，一切没有那么可怕，一切也都在逐渐变好。