01、别总默默承受一切，在爱里要学会适度表达需求。当你累了，就对他说：“最近我真的好累，好想你能多陪陪我 。”别让懂事成为被忽视的理由，主动争取被疼爱的机会。

02、男人和女人在情感感知上有差异。如果他没察觉到你的情绪，不要独自难过，温柔地提醒：“我今天心情有点低落，你能不能抱抱我？”让他知道你的渴望，避免因误解而错过相互慰藉的时机。

0、03、很多时候，懂事的人习惯压抑情绪。但在恋爱中，要勇敢展现真实的自己。当委屈时，坦诚相告：“这件事让我觉得很委屈，我不想装作没事。”

04、别一味地付出和迁就，偶尔也向他撒撒娇：“我也想当被你宠着的小朋友，今天你要多让着我哦。”让他明白，你也需要被疼爱，平衡感情中的付出与收获。

当他忽略了你的感受，不要冷战，真诚沟通：“你刚刚的行为让我有点失落，我希望你能多在意我的心情。”用沟通代替隐忍，才能让感情更加稳固。

05、懂事的人往往怕给对方添麻烦，但恋爱中相互扶持才是常态。遇到困难时，大方求助：“我遇到了点难题，真的很需要你的帮助，你能帮帮我吗？”让他走进你的生活，加深彼此的羁绊。

06、学会表达自己的期待，对他说：“我希望在我生日的时候，能收到你精心准备的礼物，这对我很重要。”明确需求，才能避免因期待落空而伤心，这是经营感情的智慧之举。

07、感情需要双方共同经营，偶尔也让他感受你的依赖：“没有你在身边，我总觉得心里空落落的 。”让他明白他在你生命中的重要性，换来更多的关心与疼爱。