1、生活真的很累了，为何还想那么多，把自己弄的疲惫不堪，苍凉人世，我们终是过客，何必执着。执念太深，终是魔障，不是毁掉自己，就是毁掉他人。你若走不出自己的执念，到哪里都是囚徒，所以放过自己吧，很多事该来的终会来，谁也挡不住；该走的也终会走，谁也留不住。一念慈心起，万朵莲花开；一到嗔心起，百万障门开。这个世界上最好的放生，便是放过自己啊。

2、何为真正的爱？真正的爱是无欲无求，不在要求别人爱不爱，只是去爱。自己爱自己，自己就是爱的本身。当你明白何为真爱以后，就不在惧怕任何人的离开，也不期待任何人的出现，但内心依旧爱着世间，爱着众生。看似心里没有任何人，其实却能装下整个宇宙。当我们明白什么是真爱以后，便是过了情关，渡了情劫，你要明白，“心”就是所有情劫的解药，当我们拥有一颗慈悲之心，以更高的维度去见任何人，便不会再痛，因为不缺而自足。

3、凡尘俗世本就不完美，学会接受和理解，并降低对任何人或事的期望，万事莫强求，所求非所愿，你要懂得，筷子喝不了汤，勺子吃不了面。做人多要求自己，切勿强求他人，若没人把你放在眼里，你又何必把别人装在心里，这世间无论何种关系，都不是靠一个人苦苦维系，而是彼此共同珍惜，对人可以包容，切勿纵容；情可以专一，切勿痴迷。学会转身，懂得放手，既不生气，也不失望，因为这世间任何关系，不过就是相识一场。