1、比起习惯一个人，更难的是戒掉一个人。

2、你放不下的不一定是那个人，而是残缺不全的自己。

3、不是对方变了，而是你的价值太低，对方不愿再继续表演。

4、人的成长就是一遍遍杀死自己的认知，而后重建的过程。

5、宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。

6、当你的价值更胜一筹，对方就如同被丝线牵引的风筝，不敢轻易挣脱。

7、很多人对异性的残忍，是除了关键的那一样，别的都像或者不像情侣。

8、得不到的永远在骚动，让人上瘾的，往往是近在咫尺却无法拥有的美好。

9、真正好的一段关系，从来都不靠所谓的上瘾维系，而是两个同频的人，互相吸引，共同进步。

10、上瘾说白了，就是你在替对方不良行为买账，你被捆绑，被无形之中拿捏，注定会收获一段不幸福的结局。

11、这个世界的关系不存在背叛与忠诚，有的不过就是谁离不开谁，谁就掌握主动权。换成我们一贯说的，就是稀缺性。

12、放下一个人，有时就在这电光火石的一瞬间，真正的释怀，恰似刹那间的顿悟，爱与恨皆烟消云散，突然间便不想再纠葛。

13、其实感情最难以割舍的是已经投入的成本，我们放不下的，看似是那个人，实则是那个在感情中付出诸多、却未得圆满的自己。

14、永远别把一段关系捧得太高，它不过是生活的一部分。成年人的觉醒，是从对所有关系祛魅开始。

15、比起异性间上瘾的关系，更上头的是每天更新的自己，永远活在他人想象之外，永远不做一成不变的人。

16、当你习惯了某个人的存在，就算不是情侣，也会上瘾、会依赖，直到某一天，他突然消失不见，原来你失去的不是某个人，而是自己的精神支柱。

17、强迫自己放下曾经的付出跟委曲求全，不再深陷其中，有些坚持不叫做长期主义，有些执着也不叫做真心实意，爱人也不例外。