1、山有顶峰，湖有彼岸，在人生漫漫长途中，万物皆有回转，当我们觉得余味苦涩，请你相信，一切终有回甘。

—《你好生活》

2、如果命运是世界上最烂的编剧，你就要争取，做你自己人生最好的演员。

—《开讲啦》

3、人的生活注定要受苦，但我们必须寻找快乐，哪怕只是电光火石，因为快乐是照在沉沉大地上的寥落的星辰。

—康辉

4、从某种意义上来看，世间一切都是遇见，就像，冷遇见暖，就有了雨，春遇见冬，就有了岁月，天遇见地，有了永恒，人遇见人，有了生命。

—董卿

5、有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。

—白岩松

6、别歇了，一鼓作气吧!现在感觉就像黎明前最黑暗的那一段，一咬牙就过去了。

—《你好生活》

7、眼前的挑战，或许险如珠穆朗玛。但多年以后你会明白这不过是生命中众多起落的丘陵之一。

—撒贝宁

8、有风有雨是常态，风雨兼程是状态，风雨无阻是心态。

—央视

9、世事如苍狗，生命终凋零，但在无常中去追求永恒与绚烂的生命伸张，却保存在我们的文化记忆里。极目不见故土，抬头却是同一片星空。

—《如果国宝会说话》

10、流水，飞鸟，旅途，唐人用汉字演算着未知，计算着千年万里，计算着一年一月， 却计算不出人心的距离。

—《如果国宝会说话》

11、洪荒岁月的炉火明灭，时代巨变的波澜不惊，最终都不着痕迹地投射在食物上，化作我们平凡的一日三餐。每个仔细品味的人都会心怀感念，余味无穷。

—《风味人间》

12、每一种选择都不分好坏或对错，只是要承担这个选择带来的所有结果，相信不同的选择下的人生都会有各自的圆满。

—康辉

13、你可以不成功，但你不能不成长。也许有人会阻碍你成功，但没人会阻挡你成长。

—杨澜

14、不跟生活认输，不向岁月低头。如果风景不够好，就让我们多走几步；如果道路不好走，就让我们放慢脚步。只要还在路上，总能看到想要的风景，总能找到属于自己的方向。

—央视

15、别着急让生活一下子给予你所有的答案，沉下心来，默默蓄力。绳锯木断，水滴石穿，你日复一日的努力，终会迎来厚积薄发的一天。

—央视