1、放过自己吧，生活已经很累了，何必想那么多，把自己搞的疲惫不堪。这世间皆苦，世人难度，终是过客，何必执着呢。路走的太多，疼的是脚；人想太多，累的是心。这人世间最好的放生，就是放过自己啊。

2、内心丰盈者，独行也如众。让自己保持空的状态，切勿执着表象，灵敏的感知世间万物，好好的和自己相处。和气人长寿，心宽福自来；心静慧自开；心安身自在，静观万物皆自得。

3、佛说：世间万物都在供养你，阳光空气供养你，山川河流，宇宙星辰都在供养你。你拥有的一切，都是无量众生默默滋养你爱你，世间万物无条件的爱你，只是你自己忘记了，你迷失了太久，万般经历只是提醒你：爱自己，不外求，你本自具足。

4、人间一趟，我们只是为了，看花怎么开，水怎么流，太阳怎么升起，夕阳何时落下，经历有趣之事，遇心仪难忘之人。生活本就是柴米油盐鸡毛蒜皮，但我们只要保持乐观，专注当下，苦闷的生活也会变得美好。

5、心中若有桃花源，何处不是水云间。风雨由天定，快乐由心生。你要相信岁月赋予你的那些美好，都已在来的路上。你要明白，一个人良好的修养，是情绪平和以及懂得善待自己情绪，这样才能活好这一生。

6、佛说：一切世间相，变化无常，依心建立，懂得随缘就不苦。真正的随缘就是学会接受。做人如果不明白，自己的敌人就是自己，便会把所有的时间用来改变别人，最后一无所有，一无所得。人生最聪明的选择，就是改变能改变的，接受不能改变的。