01、千年暗室一灯即明，所谓普度众生，不是一味地给众生讲道理，而是把自己活成一束光，清醒且知趣，温柔又上进，得失看淡，进退有度，众生会借由你走过的路径，也能有所启发，看见自己生命中新的可能，踏着你的脚步，步步生莲。

02、鸿一法师说：心定，能除一切魔；心定，能离一切恶；心愧，能改一切过；心诚，能减一切业；心慈，能解一切怨；心悲，能救一切苦。万物唯心造，你的心是什么样，你的人生就是什么样。

03、人间一趟，不过就是想过得舒服一点，得到的东西多一点，如愿的事多一些，可天偏不遂人愿，事不随人心，所以人生无非就是一个过程，荣华花间露，富贵草上霜，我们都是空空而来，了了而去，得意能怎样？失意又能怎样？

04、人与人之间，切勿强求别人完全理解自己，如若沟通不能解决问题，那最好的心态便是：我们不同，但谁都没错。活着活着你就明白了，跟任何人较劲，都是在消耗自己。

05、非常受益的一段话：如果让你小病一周，你会发现金钱真的没有那么重要，家人和身体健康最重要；如果让你大病一月，你会发现金钱特重要，家人和身体健康也是最重要；如果让你大病一年，估计你会愿意放下眼前的一切金钱和名利，去换回你认为值得的东西。

06、这世间虽荆棘遍地，却没有走不通的路，只有想不通的人。被生活毒打，无数次撞南墙后，终于懂得：情绪的稳定，才是治愈生活的良药。