01、生命的奥秘之一

便是从恐惧中解脱

不忧心未来之事

不纠缠过去的伤痛

也不要依赖、畏惧过去的人

而生命的另一真理

你所执着的人或物

最终必将失去

从你不再伸手求助的那刻起

便是得到了解脱

——（古印度）释迦牟尼

02、成长是灵魂的觉醒，而非岁月的累积。

——（美）亨利·戴维·梭罗

03、惟愿我也有这般目光及微笑，能如此行走及端坐。

如此自由、神圣、隐晦，又如此坦率。

如孩童，又饱含秘密。

只有潜入自己最深处的人

才能有这般诚挚的目光和步伐。

无疑，我也将潜入自己最深处探寻。

——黑塞《潜入自己最深处》

04、人不是向外奔走才是旅行，静静坐着思维也是旅行，

凡是探索、追寻、触及那些不可知的情境，

不论是风土的，或是心灵的，都是一种旅行。

——林清玄《玄想》

05、如果你被情绪压垮了

而一位朋友走进你的房间

拥抱你、坐在你身边

倾听你诉说自己的痛苦

然后帮助你制定行动计划

此刻你会有什么感觉

幸运的是

这个能够静观和关怀你的朋友

完全可以是你自己

——（美）Kristin Neff （克里斯汀·内夫）

06、美，并非存在于物体中，而是存在于物体与物体间

形成的阴影之花纹和明暗中。

正如夜明珠放在黑暗中能放出光彩，

曝于阳光下则会失去其魅力，离开了阴翳，也就没有了美。

——（日）谷崎润一郎《阴翳礼赞》

07、终然繁华三千，看淡即是云烟；

任凭烦恼无数，想开便是晴天。

08、花园自有它的严规，无论人有什么样的欲望和期待，

最后还是要顺应自然，交由大自然来运作和料理。

大自然是无法糊弄的，你可以骗它一两次，但之后就必须严格遵循它的规则。

——（德）赫尔曼·黑塞《田圃之乐》

09、不必守着那些让你痛苦的缘分，如果还能结缘，到时候再珍惜那时候的缘分就好。

人这一生，总要经历几次缘分的新陈代谢。

——（日）小池一夫《从容路过的人生》

10、巨大的存在之消息被分割进亿万个小小的肉体、小小的囚笼，

亿万种欲望拥挤摩擦、相互冲突又相互吸引，纵横交错成为人间。

总有一些在默默运转，总有一些在高声喊叫，

总有一些黯然失色随波逐浪，总有一些光芒万丈彪炳风流。

——史铁生

简单的丰富

大道至简，而丰富的灵魂正源于此。

在这里，您将体会幸福，感受温馨，在轻松惬意中品味人生。