01、以前是我在乎谁，我就对谁好，现在是谁在乎我，我就对谁好。以前我整反了，以后我改！看不起我的人，我觉不高看他一眼更不会去巴结，包括最亲的人，这是规矩也是礼貌。

杨绛先生说：这世上所有的关系都是相互的。你给我一颗糖，我会给你小蛋糕，你拉我看星星，我就会带你晒太阳。人和人都是互为镜子，你待我如何，我便待你如何。

卑微只能换来卑微，换不来任何的尊重人心都是相互相的，你真我更真。所以，如果有一天我们疏远了，请不要说我变了，那是因为你淡了……

02、人想开了就是幸福，想不开就是痛苦。很多时候不是跟事过不去，而是跟心过不去！总是想得太多，所以压力很大。痛了，忍一下就好了；哭了，把眼泪擦干就好了。

学会做自己的心理医生。不带怒气出门；不带怨气处事；不带烦恼睡觉；不带急性办事；清醒时做事，迷茫时读书，独处时思考，大怒时控制调整好情绪。

这世上没有不带伤的人，无论什么时候你都要相信，真正能治愈你的只有自己。

生活，一半烟火，一半清欢。

幸福，一半争取，一半随缘。

人生，一半清醒，一半释然。

03、一个家庭只要女人不快乐，家庭一定不会幸福。丈夫的态度，决定妻子的脾气，而妻子的脾气决定丈夫的运气。丈夫是妻子的命，妻子是丈夫的运，加在一起叫命运。

养孩子已经够辛苦了，夫妻之间就不要再内耗了。家不是战场，不用摇旗呐喊，不必论输赢。家不是棋盘，不用小心翼翼，处处提防。父爱则母静，母静则子安，子安则家和，家和万事兴。

夫妻就像是一双鞋，少一只难走，多一只绊脚。鞋合不合适，只有脚知道，人合不合适只有心知道。好的夫妻是彼此互相成就，而不是一个在拼命的付出，而另一个什么也不愿意付出。

04、在任何时间都不要跟别人撕破脸，也不要去报复。已烂的果子自然会从树上掉下来，不需用你亲自动手摘，你极你的德他造他的孽。苍天有眼，自有分辩。

谁在背后议论你都无所谓，你只需关心你的当下和未来就够了。别让鸡毛蒜皮的事烦到你，你不需要人人都喜欢你，了解你。一定要做一个没有情绪的人。

永远记住：位置不同，少言为贵；认知不等，不争不辩；三观不合，浪费口舌有些人看清就好，不必翻脸；有些事明白即可，不必深究。

05、活着活着就明白了，跟任何人较劲，就是在消耗自己，当无法沟通时就放弃沟通。

人和人相处原则是，我们不同，但都没有错。不必强求别人完全理解自己，不去计较小事，就随它去。能不去理会他人，睁只眼闭只眼，较劲只会伤自己的身体。

思想不在一个高度，尊重就好，三观不在一个层次，微笑就好。不要和重要的人，计较不重要的事，不要和不重要的人，计较重要的事。你的人品是你最好的运气，你的心态是你最好的风水。

06、人到了一定年纪，才会发现：生活很累，但有些路必须要走，路的尽头是什么，模糊的根本看不清，却又不能停下脚步。

人到了一定年纪，才会发现，人生其实有很多东西都是可有可无，可去可留。不要羡慕别人的人生，也许你拥有的，也是别人羡慕的。一定要明白，与生活无关的人和事，少听，少看，少烦恼，事无愧于人，做人无愧于心，不负时光，不负年华，就是最好的一生。

最好喝的水是薪水，最美丽的花是有钱花，生活不是为了工作，但工作是为了更好的生活。人活着，忙是正常，累是必然，若不忙，何来收获，若不累，哪有硕果。所以，生活是灯，日子是油，欲要灯亮，必须加油！

07、人生旅途中，我们难免会遇到种种挫折与困境。很多人遇到一点难题，就会忍不住向外界倾诉，总希望有人能够帮助自己。

但人性总是捧高踩低，越是不顺时，他人就越会冷眼旁观。正如莫言曾说："人是很奇怪的生物，你哭哭啼啼时，没有几个人真同情你，更多的是看笑话。"

所以，与其寄希望于外界，不如向内求索。人在低谷，四处乞求宽慰，不如自己默默疗伤。向上的路，只能独自走；生活的难，只能自己扛。少说话，多读书，慢慢沉淀，静静蛰伏。当你熬过了这段无人问津的日子，余生便皆是坦途。

08、停止内耗的人，生活品质才能得到提升。生活，从来都不是一帆风顺的，它充满了各种起伏和波折。但若是我们能够停止内耗，就能以更好的心态去面对生活的酸甜苦辣。

有句话说得好："你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能控制他人，但你可以掌握自己。"

人活于世，我们常常陷入内耗的漩涡，这是一种无声的折磨。面对它，我们或许会感到迷茫、无助，甚至陷入深深的自我怀疑。但无论情况多么艰难，我们都要意识到停止内耗的重要性，用坚定的决心和正确的方法去摆脱它的纠缠。心如挂碍，处处便是晴天。

09、情绪就是你的风水，只有控制好情绪，才能掌控好你的人生。学会控制好你的情绪，当你的情绪好的时候，你会发现你的家庭也好，你的事业也好，你的身体也好，你的财运也好。当你财运不好的时候，身体不舒服，家庭一团糟，钱也赚不到。

如果别人说你一句，你就受不了了，被一句话干扰得吃不好，睡不好。你要明白，能干扰你的，往往是自己的太在意，能伤害你的，往往是自己的想不开。

你若平和，无人能扰。你的人品，就是你最好的运气，你的情绪，就是你最好的风水。