1、人生，一站有一站的风景，一岁有一岁的味道。你的年龄应该成为你生命的勋章而不是你伤感的理由。

2、马德在《允许自己虚度时光》里写道：我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。

看一本书期待它让我变深刻，吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来，发一条短信期待它被回复，对别人好期待被回待以好，写一个故事说一个心情期待它被关注被安慰，参加一个活动期待换来充实丰富的经历。

这些预设的期待如果实现了，长舒一口气。如果没实现呢？自怨自艾。可是小时候也是同一个我，用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花，小时候不期待结果，小时候哭笑都不打折。

3、如果你现在所处的圈子，让你疲惫不堪，越来越不开心，那换个圈子吧。如果换来换去你发现你讨厌与人相处，也没关系，去和高山，去和大海，去和动物，去和浩瀚宇宙相处吧。

面对这些庞大的未知，很多郁结变得不值一提，人如此渺小，人生如此短暂，和使自己开心的一切相处吧。

4、张爱玲曾写下：最难熬的日子，都过去了。那种闭着眼，都流泪的感觉，这一辈子都不想再体会了。如今已不再奢求什么陪伴，因为下雨天，连影子都会离开。始于心甘情愿，终于愿赌服输。生不逢时，爱不逢人，所到之处皆是命数。希望以后的日子里百毒不侵，活的认真，笑的放肆，抬头遇见的都是柔情。

5、你突然发现，有人朋友圈设置起了三天可见，有人单方面把你屏蔽了，所以你要明白，很多人的朋友圈或许都是发给特定的人，如果你看到一个人好久不发了，那一定是因为不再有他想要分享的人了。

6、如果事事都是如意，那就不叫生活了。所以睡前原谅一切，醒来不问过往。珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。

7、你太急切的想要一个答案了。想要风光的学位，瞬间的博学，想要意气风发，想闪着金光走向喜欢的人。

但现实告诉我，操之过急便会败北，他要我等，要我耐得住不断延长的时间线，要我交付出足够的努力堆砌在沉闷、晦涩的时光里，才肯将一切“我想要”一点一点递送至我手里。

8、你所有的压力，都是因为你太想要了。你所有的痛苦，都是因为你太较真了。有些事不能尽你心意，就是提醒你该转弯了。