01、不纠结：不纠结对方为什么不回你

不要一直纠结对方的态度，专注自身的情绪。和他在一起开心吗？分开是会想念还是觉得松了一口气？如果和他在一起只会难过和悲伤，那就请他出局。

02、不要情绪化：拒绝精神内耗如果不相干的人三言两语的评价你就郁闷一整天，你多少有点白活。在一段感情里，如果你持续感受不到爱意，不要直接去想自身，你感受不到那就是没有，所以没必要继续在这段感情里消耗掉你本来就不多的热情和勇敢。

03、从不害怕失去：学会放下执念失去这件事情是双向的，他都不害怕你要害怕什么呢？谁影响你你就放弃谁，你的世界里有没有他，你还是你。

04、心硬一点，路才远一点

嘴上能哄人，心里要立碑。申请可以演，但止损要快。从礼仪角度衡量关系，想要的酒争，该扔的绝不留到明天扔。

05、爱要像风，来去自由你可以热烈地投入，也能利落地抽身。深情时像夏天暴雨倾盆，厌倦时像秋叶落地无声，爱恨是你的天赋，不是软肋。

06、把自己当成奢侈品

不促销，不打折，不买一赠一。永远保留三分神秘感，像限量款手袋，想要的人得配货，还得排队等季节。

07、把过去当垫脚石：前任不是五点，是跳槽履历。每次分手都是升职加薪，新欢要比旧爱贵，下次心动必须比上次更保值。