世界上最难的事不是改变环境和物品，而是改造自己这颗心

生存之外无物质，只有人类对物质的解读

痛苦并非来自无常，而是来自于执着恒常的幻觉

生命在则欲望不止，欲望不止则痛苦不息

幸福无关欲望的满足，生活的起起落落都稍纵即逝，真正的幸福都穿插在平和从容，波澜不惊的日常里

生和死都属于生命，举足落足都是在走路

一念清净，别太较真

享受平凡，享受自己

快乐不用你了不起，但要玩得起，在我看来，玩得起才是更大的“了不起”