——01

红尘行走，每个人的能量都是有限的，所以尽量做到不被他人消耗。人活着，没有必要透支自己的精力去成全别人，学会屏蔽负能量，才是明智之举。一些负能量的人或事，你若不回应，便不会被波及，唯有这样，你才能守护自身的能量，才不会被恶念缠绕，方能更好修心。

——02

人性虽有千般恶，但聪明的人，会把别人对你伤害降到最低，活着无法规避苦难，唯有乐观向前，这才是真正的强者。人生你去回头看，没有困住你的事，只有被困住的心。真正厉害的人，是在任何时候都能守护好自身的能量。有能量，你才能吸引万事万物滋润你，守护你，成就你。

——03

鱼信任水，水却把鱼煮了；树叶信任风，风却把树叶吹落了；我那么信任你，你却伤害了我；可是后来终于明白，煮鱼的不是水，是火；吹掉落叶的不是风，是秋；伤害我的不是你，而是我的自作多情。所以啊，想明白了，还有什么放不下的，所以有的一切，都是执念。走不去执念，到哪里都不会快乐。人活着就该这样，用满腔的温柔遇见最好的，用满身的慈悲接受最坏的，痛而不言是历练，笑而不语就是成长啊。