人生如白驹过隙，匆匆而过。每一次相遇，都是命运的安排，遇到对你好的人是幸运，遭遇伤害的人则是命运给予的考验。

正如《菜根谭》中所说：“人有恩于我不可忘，而怨则不可不忘。”无论是别人对我们的善意，还是伤害，都是人生的宝贵经历，教会我们感恩与宽容。

唯有学会多念别人的好，放下别人的恶，才能活得轻松、自在。

01、别人对你的好，要记得感恩

汉代贾谊在《新书》中说：“爱出者爱返，福往者福来。”

这句话的意思是，付出爱心和善意，最终自己也会收获同样的回报；给予别人福报，自己也会得到天道的眷顾。

善待他人，心怀感恩，福运自然会降临。人生中能遇到贵人，是一种难得的机缘，这些贵人带来的帮助和温暖，值得我们一生铭记。

曾经，在一个偏远的小镇上，一位贫困的农夫收养了一个迷路的孩子。农夫视孩子如己出，不仅给他温暖，还帮忙寻找孩子的亲生父母。

经过一番打听，终于找到了孩子的家人——一位声名显赫的员外。员外带着重礼来感谢农夫，但农夫婉言拒绝，表示自己收养孩子只是出于善心，不求回报。

员外感动于农夫的无私，决定资助农夫的儿子去镇上最好的学堂读书。

多年后，农夫的儿子考中状元，成为县令，声名赫赫，富贵双全。

农夫的感恩之心得到了回报，正如古语所说：“天道好轮回。” 对他人的恩情心怀感激，自己的福气自然也会随之而来。

与此相反，忘恩负义的人，最终也会遭到报应。

有一个富商曾在过河时不慎掉入水中，幸得一渔夫救起。富商许诺给予百两黄金作为酬谢，但上岸后便抛弃了救命恩人。

几天后，富商又遇到风浪落水，这次渔夫却没有再施救。

做人要记得感恩，常怀感恩之心，才会招来更多的好运。

02、别人对你的恶，要学会宽容

《道德经》云：“大道之行，不责于人。”

意思是，真正的修养是面对他人过错时，能够宽容大度，而不是苛责指责。

伤害与怨恨只会让自己陷入痛苦的漩涡，无法自拔，反而让自己失去平静。

张珣和王安曾是世交，两家开茶铺为生。张珣的生意红火，而王安的茶铺却冷冷清清，面临倒闭。

一天，官府因张珣的茶铺涉嫌造假而查封了他的铺子，并将他流放三年。流放地荒凉且危险，张珣在困苦中日渐消瘦。

三年后，张珣得以回家，得知当年自己受罪的缘由，竟然是被王安陷害。王安因自己的行为暴露了罪行，深陷内疚，最终郁郁而终。

尽管如此，张珣并没有因此心生怨恨，反而宽容大度，将王安的妻儿接回家中照料。

妻子质疑：“他曾害你如此，你为何还要照顾他家人？”张珣却回答：“责人之过，是在伤害自己，不念人过，才能活得更轻松。”

宽容他人的过错，解脱自己内心的痛苦，才能活得豁达、从容。

《增广贤文》中有言：“以责人之心责己，以恕己之心恕人。”只有放过他人的过错，自己才能真正得到解脱。

宽容并非软弱，而是一种大度，是一种修养，更是一种内心的强大。

03、念别人的好，修自己的心

《庄子·齐物论》中提到：“天地与我并生，而万物与我为一。”

这句话的意思是，天地与我们都是同时存在的，而万物也都与我们合而为一。

人生中的每一次相遇、每一次经历，都是命运的安排，帮助我们成长，教会我们感恩和宽容。

《朱子家训》中也说：“施惠勿念，受恩莫忘。”对人施了恩惠，不要记在心里，受了他人的恩惠，一定要常记在心。即使遭遇伤害，也要学会放下怨恨，心怀感恩。

与人交往时，最可怕的是，百次帮助未曾被记住，一次没有帮助便怀恨在心。能够在你困境中伸出援手的人，才是值得铭记的人。

生活中，不可能一帆风顺。每个人都可能犯错，也难免遭遇他人的伤害。

如果我们总是盯着他人的缺点，心中充满怨恨，自己的心灵就会充满痛苦。而如果我们能多念别人的好，就能轻松地放下怨恨，宽容待人，善待自己。

正如《庄子·渔父》所言：“真者，精诚之至也。” 真诚待人，心怀感恩，才能收获更多的善意与温暖。

朋友之间，念彼此的好，感情才会更加深厚；亲人之间，感恩彼此的付出，家庭才会更加和睦。宽容大度，心怀感恩，生活中的每一段缘分都能成为人生的财富。

愿你在人生的旅途中，多念别人的好，宽容他人的过，修炼自己的心境，善待每一次相遇，感恩每一个人，最终成为一个更好的自己。

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