⭐️1、人生总是这样：有顺 风 顺 水的时候，也会有四处碰壁的时候，你要懂得用“春风得意”时的自己，去拉一把“水深火热”中的自己。一一 《央视新闻》

⭐️2、愿我们每个人都遵循自己的时钟，做不后悔的选择。一一《央视新闻》

⭐️3、有风有雨是常态，风雨兼程是状态，风雨无阻是心态。一一《央视》

⭐️4、人生漫长，唯有两件事需要选择，一条路和一个人。路：叫命运。人：叫认定。-- 《央视》

⭐️5、山有顶峰，湖有彼岸，在人生漫漫长途中，万物皆有回转，当我们觉得余味苦涩，请你相信，一切终有回甘。——《央视》

⭐️6、辛辛苦苦，过舒服日子；舒舒服服，过辛苦日子。 ——杨澜

⭐️7、世间很多美好的事物，并非是触手可及的，经过了世间的酝酿和打磨，等待的结果，才会显得更加珍贵。 ——董卿

⭐️8、若你决定灿烂，山无遮，海无拦。——撒贝宁

⭐️9、实现梦想的过程从来都不是轻轻松松的，你要打败很多很多迷茫、委屈、懒惰、软弱，你可能随时要给自己打气加油，管住那个想退缩的自己。——《你好，生活》

⭐️10、有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。——白岩松

⭐️11、眼前的挑战，或许险如珠穆朗玛。但多年以后你会明白这不过是生命中众多起落的丘陵之一。——撒贝宁

⭐️12、其实生活没有那么多的轰轰烈烈，有的只是柴米油盐酱醋茶的平淡与爱，是平常日子里的笑与泪。 ——《你好，生活》

⭐️13、在为梦狂奔的路上，有风雨急骤，有孤夜寂寥。不要怕，回头看看，家人就在身后，打着那束温暖的光。——《你好，生活》

⭐️14、没有比脚更长的路，没有比人更高的山。真正难走的，都是上坡路，而那些让你痛苦坚持的，终将让你脱胎换骨。——《经典咏流传》

⭐️15、真正的少年气，是历经千帆举重若轻的沉淀，也是乐观淡然笑对生活的豁达。哪怕未来荆棘密布，也要在尘埃中开出花来。——《新闻周刊》

⭐️16、每一个优秀的人都有一段沉默的时光，那段时光是付出了很多努力却得不到结果的日子，我们把它叫做扎根。——《你好生活》

⭐️17、人生如登山，总有人抱怨山太高、路太险，可真正阻碍前进的，往往不是峰顶的海拔，而是鞋里的一粒沙。——《开讲啦》

⭐️18、从某种意义上来看，世间一切都是遇见，就像，冷遇见暖，就有了雨，春遇见冬，就有了岁月，天遇见地，有了永恒，人遇见人，有了生命。

——董卿

⭐️19、卫星导航能定位你此刻的坐标，但唯有梦想能标记生命的高度；无线网络可连接整个世界，而真正打破信息茧房的，是你推开自我设限的那一掌。——《开讲啦》

⭐️20、此刻结局不如意，不代表努力无意义。只是命运偏爱跌宕的剧情，把那颗嘉奖的糖，偷偷藏的久了些。--《央视新闻》

⭐️21、喜欢是一霎那的感觉，未必长久，而热爱是明知道会付出很多，但是还是义无反顾的坚持。--《你好，生活》

⭐️22、焦虑、迷茫的反义词，是具体。请去做具体的事。--《央视新闻》