01、今天、此刻，是值得生活于世的一天、一刻

和所有的人的所有的努力无关，仿佛在此之前的一切都在调整、尝试

——韩东 ——

02、敏感一点总是没错的，因为在这个让人很难保持内心柔软的世界上，要想变得冷酷太容易了。

——露比·考尔 ——

03、不必思考那些深奥的东西

不必握有真理

仅仅为了听见风在吹看见风在吹

哪怕只是风吹石头

就值得降生为人

——海桑 ——

04、我们终其一生，是学会正确看待和我们不同的人，然后在不慌不忙中做自己

——托尔斯泰 ——

05、只要能持续不断地为灵魂作战，让自己的灵魂博大一点，无我一点，纯净一点，他的追梦之旅就是成功的。

——雪漠《妈妈的星星》——

06、如果一个人总是平静如水，不争辩、不攀比，能沉下心去做自己的事，一定要高度关注，这种人绝非庸人。

——梭罗《瓦尔登湖》——

07、在生命的旅途中，我们不仅需要奔跑与寻梦，也需要休息和沟通，那是一种平静的美好。

——陶尚芸——

08、当一条河奔跑时，它会带着众多的水滴奔跑，带着水里的云朵和星月奔跑。

浪花是流水一生的激情，波浪是流水创造的理论。

——谭词发《一滴水的宇宙》 ——

09、伤疤就像岁月一样，一个接着一个，一年又一年，所有的这些一起造就了一个人。

——罗伯特·泽塔勒 ——

10、垂下的头颅只是为了让思想扬起，你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地。

——汪国真《旅程》 ——

11、只有频率相同的人，才能看清彼此内心深处

不为人知的优雅，懂得你的言外之意，理解你的山河万里，尊重你的与众不同。

——林徽因——

12、你永远不可能真正去了解一个人，除非你穿过她的鞋子

去走她走过的路，站在她的角度思考问题，可当你走过她走的路时，你连路过都觉得难过。

——《杀死一只知更鸟》——