01、男人说他压力大：

姐妹们记住，一个男人在压力大的时候最想听到的不是我爱你，也不是一句加油，而是提供情绪价值。核心就是陪伴为主，画饼为辅，以退为进，扮猪吃虎!

错误示范：没事，睡一觉就好啦，没什么大不了!

高情商：

1、今天做个小男孩吧，我的肩膀借给你!

2、无论结局如何，我都会陪你走下去。不管多晚，我都等你;不管多累，我都愿意;不管多难，你都有我!

3、你还年轻，别着急，接下来的人生，还有万万种的可能!

4、你已经做的很好了，不用那么辛苦逼自己，一切都有起有落，下次肯定会更好!

5、别太辛苦了，该休息就休息!这个世界怎么要求你，是这个世界的事，在我这里我永远偏爱你，我可以和你一起对抗整个世界。

02、男人说在忙时提供情绪价值：

错误示范：那你去忙吧，不打扰你了，加油!

高情商：

1、果然优秀的男人，心里装的都是事业，不像我，装的都是你!

2、领导日理万机吗?这么忙，麻烦给卑职一个明示!

3、虽然很想你，但也怕打扰你，暂时放你一马吧，忙完记得来报备!

4、忙到悄无声息，看来按目前的形式，我应该是失宠了!

5、工作归工作，想我归想我，别耽误了哦!

03、男人说工作好烦：

姑娘们，不要一听到男生诉苦就切换圣母模式，他已经有一个妈妈了，不需要再多一个妈妈。他跟你说好烦，不是在提出问题，而是在分享感受，他要的不是解决办法，而是情绪共鸣。所以我们要做的就是转移负面情绪加感情回馈。

错误示范：你别烦，放松下就好了!

高情商：

1、烦就对了，不然你就喜欢工作，不喜欢我了!

2、是不是人间太吵了，那你来我心里吧!

3、心疼你3秒 ，剩下的见面疼!

4、你的心那么小，装一个我就已经很满很满，怎么能再让其他不开心的事憋在里面，憋坏了，我是会心疼的!

5、我希望，我是你遇到困难第一个想倾诉的人，遇到快乐第一个想要分享的人，遇到挫折第一个想依靠的人!