当生活的重压让你倍感崩溃边缘，

请记得，

不必急于向人倾诉，

也无需沉溺于自怜自艾，

因为真正的力量，

源自内心的坚韧。

正如余华笔下深邃的夜，

我们学会在静默中自愈，

将心轻轻安放，

自我缝合那些裂痕，

然后以梦为马，

醒来时又是满满斗志。