你小心翼翼走了好久,却发现那根本不是你该走的路。
一路上,你放轻脚步、压低声音,不敢哭、不敢累、不敢说“不”。
你以为只要再努力一点,就能换来被理解、被珍惜。
可越是这样,你越觉得委屈,越像一个在关系里小心呼吸的人,把所有真实感受都悄悄藏起来,只为换来一个“我没事”的假象。
你学会笑着退让、温柔地沉默,不敢太爱,也不敢太重,生怕哪句话说错了,就被误解,哪怕一次情绪流露,都被贴上“太敏感”的标签。
直到有一天,你开始在夜里无法入眠,身体说不出的疲惫,心,也悄悄冷了下来。
你终于明白——
那些你隐忍不说的痛,不是你太情绪化,而是你把自己塞进了一个
从来没有你位置的故事里。
亲爱的,请记得:不是你不好,不是你太多情,而是那段关系,一开始就让你失去了自己。
你值得的,是另外一种关系,能让你真实、自由,眼里有光的关系。
亲爱的,请听我慢慢和你说
那个困住你的局,从来不是别人设下的,而是你自己用“想被喜欢”“想被接纳”的心,慢慢织成的。
你以为柔和是忍让,懂事是退让,却不知你一直在用自己的沉默,交换一份其实不必被交换的存在感。
可是亲爱的
真正的“解脱”,不是对抗谁、远离谁,而是你终于愿意放下那颗总想合群的心,开始学会,为自己而活。
你不再委屈自己,去扮演那个“刚刚好”的人,不再压抑情绪,只为了在别人面前更“体面”。
你开始变得清晰,开始懂得,什么是真正滋养你的,什么只是消耗。
你学会在纷扰中安静地抽身,不再用附和换取认同,不再用讨好证明价值。
你不再执着于“为什么总是我不好”的念头,而是温柔地望着那个曾经委屈求全的自己,轻声说一句:“辛苦你了。”
你开始重新呼吸,不再让外界的节奏牵着你走,而是一点点学会:聆听自己、照顾自己、相信自己。
你不怕慢,你只怕,继续走丢了那个本该闪光的自己。
有时候,成长的样子确实很拧巴。
它不光明,也不从容,它让你反复撞墙,在错误的局里头破血流,直到有一天,你终于疼到了深处,才缓缓看清,原来一直委屈的,是那个真实的你。
但请记得,只要你醒来,一切都还来得及。
那一刻,当你心里轻轻升起一句——
“我不该再委屈自己了。”
整个旧有的局,开始松动。
你过去用来保护自己的模式,开始自动瓦解。
你不再等谁来扶你、理解你、成全你,你慢慢学会了自己站起来,哪怕摇晃着,也能稳住那片属于自己的天光。
从今天起,吃到不合口味的饭,不必强咽。
听到不中听的话,不必往心里收。
你开始懂得——
真正的安稳,不是别人给的,而是你心里有一个地方,始终握得住自己。
亲爱的
我希望你明白,局是死的,心是活的。
只要你愿意转身,愿意不再逞强,一切都能重新排布。
你也不需要宣告什么,不需要告别、不需要解释,你只要悄悄地,安安静静地,走出那个让你委屈太久的场域,那一刻,你已经完成了你生命里一次最深的自由。
你不是没有力量,你只是太久没有为自己用过它。
而当你终于把力气收回来,天光,就会从你脚下升起起
此局已破。
从今往后,你的脚步
你的心意,你的选择,都只对你自己负责。
愿你不再消耗于不适合你的场,不再审判那个真实的自己,愿你终于看见:
你早就值得自由。
All dharmas arise from the mind.
One thought dissolves ten thousand entanglements.
万法由心生,一念解千结。
我是予禾。
十六岁留学英伦,走过三十七个国家,如今旅居马来西亚。
这些年,一直在阅读
一直走在成长的路上。
也一直追问:我是谁?要往哪里去?
而走得越远,学得越多,也越明白——
真正的答案,不在书本或他处
而是在一次次回望自己的过程中浮现。
于是我开始写作,也是在一次次与自己的对话中
慢慢靠近真相。
我把那些深刻的感受、真实的经历,以及不愿遗忘的片段,一点一滴,写成文字,与你分享。
如果这些文字触动了你,请把这束温暖的光,传递给更多需要它的人。
因为我们永远不知道,下一秒,谁正走在黑暗里,正等待这一束光的照亮。
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