01、无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事情，而不是让烦恼和焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。

02、心可以碎，手不能停，该干什么干什么，在崩溃中继续前行，这才是一个成年人的素养。

03、你同情谁，你的就会背负谁的命运。请克制自己纠正别人的欲望，不要随意介入他人的因果。

04、成年人的世界里只有筛选没有教育，只有选择，没有改变。没有金刚手段，莫行菩萨心肠。

05、若没有优越的家庭，如意的伴侣，就一定要唤醒那个强大的自己，重新洗牌。

06、在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，又是信心百倍。

07、你所有的压力，都是因为你太想要。你所有的痛苦，都是因为你太较真了。有些事不能尽你心意，就是提醒你该转弯了。

08、如果事事都如意，那就不叫生活了，所以睡前原谅一切，醒来不问过往，珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。

09、没人能把你变得越来越好，时间和精力只是陪衬，支撑你变得越来越好的，是你坚强的意志、修养、品行、以及不断的反思和修正。

10、人生最好的贵人就是努力向上的自己。生活不会辜负一个一直在努力的人。愿我们都能在各自坚持的道路上，遇见更好的自己。

11、不是每一次努力，都一定会成功，但每一次努力，都是幸运的伏笔。因为在努力的过程中，你收获了经验，也吸取了教训；你变得更加强大，能更加积极乐观地面对困难。

12、在一次又一次的努力和坚持中，你终将明白努力奋斗的意义，在最美好的时光里你真的成为了更好的你，没有辜负时光，也没有辜负自己。