（十二）累与不累，取决于自己的心态。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。放下压力，一切释然。​

（十三）一生，不求华丽，只要一份简约，让恬淡驻扎在心里。掬一杯流年的茶，细品百般滋味，让心在静怡中享受温润时。轻轻搁浅记忆的尘烟，让心澄明清透。在时光静好中，梳理沾染风尘的心情。轻握一份洒脱，放下一个释然。

（十四）喜欢那句：走着走着，花就开了，相信随着时间流逝，悲伤可以忘记，爱恨可以放下，无论怎样的寒凉，都会在春天到来时终结，只要心存美好，时光便可不老，心若释然，人间安好，待到峰回路转处，便是岁月花开时。​

（十五）只有经历才能懂得，只有放下才能释然！一切都是最好的安排，做好当下的自己！

（十六）一念释然，一念放下。有些时候不是有些时候，有些事纠结久了，就成了心病。情不知所起，而一往情深。事实炎凉，何故良苦用心？

（十七）走出来，春意盎然的小区让人的心情瞬间释然，难道我们不该放下所有的不愉快的事，卸下担负的所有来自生活和工作的压力，累的时候、委屈的时候、想哭的时候，用双手抱抱自己，继续从容面对，过好每一个终将远去的今天，爱自己，从现在开始！

（十八）再多纠结，再多辛苦，再多折磨，再多承受，再多失望，再多不满…等开口说出这句话时，一切都释然了。放下偏见，送去的只有祝福。祝生意兴隆！

（十九）不属于我的雨伞，我宁愿淋雨走路，不属于我的心，我不会挽留，不属于我的东西，我不会要，不是真心给我的东西，我不稀罕。说过的话做过的事，收不回倒不了，过去了就注定过去了，强求不了。学会释然，学会放下，不怨恨谁，不怪罪谁，经历该经历的，遇见该遇见的，不管用什么方式活着，我只有一个目的，别违心，以及别后悔。