二十二、跟受人欢迎的美少女朋友谈了一晚上感情问题，发现异性缘基本为零居然能在被“被讨厌的人追有多恶心”的话题上同病相怜，不如说是在我讲了某个人的各种行为后才意识到某个人真的想要强撩我吧……虽然相方是个不懂爱情就强行装双对讨厌自己的家伙还很执着的人……

二十三、早上和朋友说起，王宝强的事怎么这两天没什么新消息了，他说，可能大家腻了吧。不知怎地，我就想起了一篇文章的标题我们在粪便般的信息环境里生存。我讨厌这样信息爆炸的时代，但是我又会忍不住的关注，忍不住的去搜索……所以我也很讨厌自己。

二十四、不管你是以什么身份出现在别人的世界里最重要的是你给自己是怎样定位的不管别人怎样看你或忽视你最重要的是你得不讨厌自己别人对你的态度都是你心里默许的。你能接受的态度那是你期许的，你所不忍的态度是你无能为力的。现在要做的就是独立自己，放空自己，自己给安全感。

二十五、最讨厌自己说了一堆话数几个小时以后只回几个表情你当我很闲啊！！我要是再多说话我特么就不是人！

二十六、工作不顺心就想要甩手不干，直播间人来的少就想直接下播，挣的钱钱不够花就只能羡慕别人，身体不适焦虑难捱就拼命吃药，心情不好无处发泄就暴饮暴食，讨厌自己的发型讨厌到都想把脑袋砍了。

二十七、路是自己选的也是自己走的虽然洒脱到从未后悔但还是希望能做一个不会讨厌自己的人。

二十八、有时候，讨厌自己总是容易因为一首歌，一张旧照或一件旧物而陷入回忆无法自拔。仔细想想，原来离开慈山到现在三年了，可我却觉得离开了好久好久，或许是因为我走得越来越远，身边的人和环境在改变，但是我希望我的初心不变。

二十九、讨厌自己莫名其妙的脾气喜欢也不会好好表达不高兴到是要拼了命的表现出来为什么毫无耐心为什么？

三十、突然觉得自己特别疲惫，反而觉得自己那么可怜，不知从什么时候开始，开始讨厌自己，不再想去照镜子，喜欢夜晚躲在角落里，慢慢等待天亮，失去寻找的力量，对所有东西开始迷茫化，即将要末日一样……