二十八、努力改变不了命运，苦难也不会变成财富，真正能改变命运的是你的状态。同样的粗茶淡饭起早摸黑，有人如饮毒酒也有人奋起直追。你的努力不能决定未来，但可以决定当下你是充满朝气和期望的侠客。你要知道，命运从不是未来的那个结果，而是此时此刻。

二十九、苦难是明辨善恶的代价，信仰是唯一的救赎。

三十、雨水淋在身上，更是滴在心上，说不出的苦难，道不尽的委屈……

三十一、出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。

三十二、痛苦是男人的营养，男人年轻的时候受点苦是福气，老了受苦才是苦难。先做个经济适用男，给别人点安全感。

三十三、一把盐，放进一杯水里，这杯水就太咸了；一把盐，放进一池水里，这池水基本不会变。同是一把盐，容器不一样，结果完全不同。生活也是如此，苦难就似一把盐，你的容量若小，苦难就会扩大；你的容量若大，苦难就会缩小。所以，今天我们不是求上帝拿走苦难，而是求上帝扩充我们的容量。

三十四、在秘鲁朝圣，太阳神庙前许愿，我无法祝福天下人都没有苦难和烦恼，但我祈求我们都有和痛苦相处的能力，并且能够爱自己～

三十五、靠！连之前的『我们约会吧』我都不会看，老爸竟然要看『非诚勿扰』。最讨厌这种家长里短、相亲婚恋的节目了。我既不想在别人的苦难中找安慰，更没为他人担忧的慈悲心。中国人为什么总喜欢在别人的人生中乐此不疲的充当看客？

三十六、如果你不想认命，就必须去拼命！我始终相信，付出就有收获，或大或小，或迟或早，始终不会辜负你的努力。有一种落差是，你配不上自己的野心❤️也辜负了所受的苦难，只因你没有坚持自己的信念。

三十七、只把顺境看作生活，认为逆境不是生活，而是不得不忍受的例外，盼望它快快过去，生活可以重新开始。怀着这样的心态，人在逆境中就必定是焦虑不安，苦难望不到头。应该调整心态，在逆境中要这样想：这就是我的生活，我怎么把它过得有意义？如果你的心态平静又积极，逆境的确也是一种生活。

痛恨自己的说说

一、我假装无情，其实是痛恨自己的深情。

二、我所有的自负都来自我的自卑，所有的英雄气概都来自于我内心的软弱，所有的振振有词都因为心中满是怀疑。我假装无情，其实是痛恨自己的深情。我以为人生的意义在于四处游荡流亡，其实只是掩饰至今没有找到愿意驻足的地方。

三、不管是谁说过的话，为我做的事，我从来没有觉得人家这是做无关痛痒的事，说无谓的话，我都会觉得这是在为我好，让我值得借鉴。我只是痛恨自己一无是处，又黑，又丑，又爱哭。又幼稚，什么事都不会干，做什么事都喜欢揽自己身上。突然觉得我怎么那么一无是处。身累心累，都是自己搞的，搞的周围的人也累。