21、生活在北京就好像一个无助的怨妇摊上一个脾气暴劣的老公，突然有段时间，暴劣男每天和颜悦色天高云淡的，感觉幸福之余总是隐隐有些不安，觉得快乐的日子不会长久。

22、身心具疲，痛苦无助的日子都过来了，所以备加珍惜现在的生活，知足长乐，可本应最亲的人因为私心非要搅乱我们热爱珍惜的生活，还能支撑多久，梦到你，仿佛你就在身边，好像是仅剩的那一点甜了，可醒了却更加心疼。

23、当你伤心难过的时候，家人会给你安慰，当你无助委屈的时候，家人会帮你想办法解决问题，当你犯错迷惘的时候，家人会骂你然后给你指引方向……生活的意义不仅是让你自己满意，更要让家人对你放心……敬曾经被我们无视的亲情。

24、没有强大的娘家我就只能自己努力，其实我的虚荣都是因为自己自卑，工作以来的四年我没有一分钱存款，我的生活不富裕可是也不潦倒，我为所有的人着想，可是唯独没有为自己，因为我不敢停下来，我根本不敢想自己停下来了会是个什么样子…谁也没有发现我的改变，谁也不能理解我的自私，我的无助视而不见。

25、把这里当个树洞说一下吧，因为不知可以对谁说，有的地方也不敢说～～今天为了可能跟我完全不相干的人失眠了，一个从不失眠的我。可能又一次又一次相信的美好破碎了，这种感觉很无助，生活平淡和无奈那么多，虽然也没什么不好，也自有它的滋味～～

26、为什么每天都那么烦，那么无助，都是因为生活，为什么？因为生活，其实说到底生活还不就是钱，其实一切就是为了钱。不要说的太美好。这就是烦的原因吗？我不懂，都是我们大家都知道，只是不想戳破那个为了生活的借口。

27、有好多话想说。却又不知道对谁说。罢了，从在部队里骨折手术时对家里隐瞒到至今，再到住院期间所有生活自理，那么无助的时候都挺过来了这点儿小事儿怎么就转不过来了。到现在自己都搞不清楚自己是太认真还是太较真儿，越来越觉得现在的自己不配拥有它，想出去跑步，好想好想。

28、此时此刻，我才知道，原来我的生活圈子除了你还是你，在外面无助的时候翻开微信，翻开通讯录也找不到一个让我依靠的人，呵…做人的失败在于此。

29、今天考试，有一题是问塞利格曼的习得性无助对生活的启发。一个孩子赫然写着“别的想不出来了，但是觉得不可以***狗”。思量再三还是给了一点分，毕竟无师自通的考虑到了实验伦理问题。