36、失去一个人，从现在起不要有任何联系，如果对方主动联系你，说明心里还有你，如果没有，也就没有联系的必要了。情淡了、 心变了、不爱了，即便你把心给掏出来也不过是打扰。不要动不动就倾其所有，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲与疼爱给自己。其实，有些相见，不如怀念，好久不见，不如不见。

37、每晚睡前，原谅所有的人和事。闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。避免失望的最好办法，就是不寄希望于任何人、任何事。期待，是所有心痛的根源，心不动，则不痛。一辈子不长，不要期待，不要强求，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。