01、一瞬年轻，一瞬中年，再瞬就暮年，我们知晓生命起始的那刻，却难料生命终结的时分。

释怀、接纳、悦己。

要用这六个字疼惜自己。

02、日子似行舟，起伏自明，命运如攀峰，险夷自悟。

世上不存在全然的将心比心，内心的忧需自己一点点消，命运的难需自己一步步破。

愿我们能成为自己的启明星，邂逅更棒的自己。

03、获得认可并非生活的宗旨，活得自在才是，无需去特意迎合所有人。

各自逐浪前行，同赏世间美好。

让云成云，让霞成霞，把真实还给自己。

04、人生烦心事十占八九，能与人说的不过一二。

以从容心对生活，以乐观心渡此生。

一切的伤痛都会愈合，最终会化作你的羽翼。

回头望，扁舟已过千层浪，向前望，征途迢迢亦辉煌。

05、路难行时要转变方向，心不畅时要学会释怀。

昨日已去，来日方长，每次挫折都是磨砺，给过程时间，让过往过去，才能让新生开启。

06、大大方方，认真生活，前尘不忆，未来不问。

爱己，才是平凡生活的良方。

愿你低谷能坚守，高峰能淡然，在无数次迷茫中找到自我。

07、且把时光温柔看，云卷云舒心自宽。

守小确幸，拥有小满足，甘愿沉醉于简单的日常，这亦是一种不凡。

08、不增不减的拥有，不慌不忙的生活，不骄不躁的心境。

做个平和从容的人，温暖于心，甜蜜于梦。

任尘世喧嚣纷扰，我自是宁静安然。

09、人生最美的风景就是自己，即便无人喝彩，也要自己活得绚烂。

对自己随心点，对他人随意点。

诸多事情都不必强求，自己尽全力就好。

世界上有八十亿个“他人”，却仅有一个“自己”。

自然要好好善待自己。